Tanzen im Sitzen mit Menschen mit Demenz
Eine wunderbare Möglichkeit, Freude, Bewegung und Erinnerungen zu wecken
Sitztanz als therapeutische und bereichernde Aktivität für Menschen mit Demenz
Es ist faszinierend zu beobachten, was Musik bei uns Menschen bewirkt. Egal ob bei Menschen mit Demenz oder ohne – wenn wir eine schöne Musik hören, dann passiert ganz automatisch etwas mit uns.
Die Kraft der Musik bei Demenz
Emotionale Verbindung
Musik weckt Erinnerungen und Gefühle, die tief in uns verwurzelt sind. Menschen entspannen sich und bewegen sich ganz von alleine mit.
Gehirnaktivierung
Durch Bewegungen mit Musik wird das Gehirn angeregt und die Durchblutung des gesamten Kreislaufsystems gefördert.
Körperliche Aktivität
Bewegungsabläufe und Gymnastikeinheiten werden so verpackt, dass sie ohne bewusste Anstrengung ausgeübt werden können.
Intuitive Bewegungen
Selbst bei fortgeschrittener Demenz kann ansprechende Musik Bewegungen hervorholen – der Körper gibt intuitiv den Takt an.
Das ganze Jahr über Freude schenken
Egal ob an Weihnachten, zum Oktoberfest, zum Start ins Frühjahr oder im Herbst… das Tanzen im Sitzen kann zu bestimmten Zeiten bzw. Themen eingesetzt werden oder regelmäßig das ganze Jahr über in den Demenz-Gruppen eingebaut werden.
Die Musik und die damit verbundenen Bewegungen schaffen besondere Momente der Freude und des Zusammenseins – unabhängig von der Jahreszeit.
"Es ist eindeutig zu erkennen, dass uns Menschen die Bewegungen mit Musik leichter fallen, als Bewegungen ohne Musik."
Musik nutzen, was tief verwurzelt ist
Bei Demenzkranken können wir die Wirkung von Musik besonders gut nutzen. Die Musik weckt etwas, das tief in uns allen verwurzelt ist – den natürlichen Drang, uns zur Musik zu bewegen, mitzusingen oder zu summen.
Das Tanzen im Sitzen in Demenz-Gruppen einzubauen ist eine lohnenswerte Sache! Denn ein Sitztanz bzw. die entsprechende Musik dazu, kann Erinnerungen und Gefühle wecken, welche wiederum zu intuitiven Bewegungen führen können.
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